Benarkah Buah Zuriat Meningkatkan Peluang Hamil?

Buah zuriat meningkatkan peluang hamil menjadi salah satu kabar yang sudah beredar luar di masyarakat Tanah Air. Sebagian orang meragukannya dan sebagian yang lain mengatakan bahwa sudah membuktikannya, tapi tidak sedikit juga yang justru masih sangat asing dengan namanya.

Bagaimana dengan Moms? Apakah sudah pernah mendengar, melihat, atau bahkan mengkonsumsi buah ini? Kira-kira benar atau tidak ya bahwa buah dengan nama unik ini bisa meningkatkan peluang untuk hamil? Yuk, simak lebih lanjut mengenai apa itu buah zuriat dan manfaatnya.

Apa Itu Buah Zuriat?

Pohon dari buah ini bisa tumbuh hingga ketinggian 15,2 meter. Bentuk batang dari pohon ini ramping seperti pohon kelapa tapi memiliki cabang-cabang kecil yang masing-masing cabang berujung pada daun kecil kaku berwarna hijau segar yang bentuknya seperti kipas kertas. 

Pohon ini termasuk dalam keluarga Arecaceae, yang dapat tumbuh dengan baik / subur di iklim kering dan panas. Berikut informasi detail lainnya:

1. Tempat Asal 

Sebagian negara di dunia menyebut buah zuriat dengan nama buah doum, buah Gingerbread, atau Palmia doum, yang sebenarnya memiliki nama latin hyphaene thebaica L. Ada juga yang menyebutnya sebagai palem doum dan palem Afrika. 

Nama kedua diberikan karena buah ini diketahui berasal dari Afrika bagian utara dan semenajung Arab. Buah yang telah tumbuh liar sejak zaman kuno ini juga dibudidayakan di sepanjang Sungai Nil di negara Mesir. Buah zuriat sudah biasa dikonsumsi dan dijadikan bahan obat herbal di zaman Mesir Kuno

Buah ini bisa dengan mudah ditemukan di pasar lokal Ethiopia, Kenya, Sudan, Tanzania, Israel, Arab Saudi, Mesir, dan Yaman, yang juga diekspor sejumlah negara tertentu di wilayah Asia dan Asia Tenggara. 

Sedangkan di Indonesia, buah ini termasuk tidak umum dan hampir susah untuk ditemukan. Tapi di negeri ini, buah zuriat lebih dikenal dengan nama buah keturunan. 

Hal ini karena beberapa tempat yang melayani terapi kesuburan sering terlihat menggunakan buah zuriat sebagai salah satu buah yang perlu dikonsumsi oleh pasangan suami istri yang ingin cepat mendapat momongan.

1. Rasa dan Aroma

Berdasarkan tempat asalnya, buah ini dibagi menjadi tiga jenis, yaitu Zuriat Medina, Zuriat Sudan, dan Zuriat Mesir. Ketiganya memiliki aroma manis yang khas dengan cita rasa asam manis yang menurut beberapa orang yang pernah memakannya rasanya mirip seperti roti jahe.

Tapi dalam hal warna, ketiga jenis buah zuriat berbeda-beda. Zuriat Medina memiliki warna coklat tua, sedangkan dua jenis lainnya memiliki warna coklat yang lebih muda.

1. Bentuk Buah

Buah zuriat termasuk memiliki ukuran yang besar dalam dunia buah. Diameternya sekitar 6-10 cm dan bentuknya bulat agak lonjong. Bagian terluar (kulit buah) punya ciri khas berwarna coklat mengkilap dan keras seperti kulit kelapa. 

Tapi bedanya, kulit terluar kelapa mulus sedangkan kulit buah zurita bergelombang. Jika kulit ini dikupas, maka akan terlihat bagian dalam buah yang dagingnya memiliki tekstur kenyal dengan warna coklat mirip seperti warna kulit tadi. 

Daging buah ini membungkus bagian biji yang berbentuk lonjong berwarna putih dengan teksturnya yang padat dan keras serta berukuran cukup besar.

1. Kandungan / Nilai Gizi 

Menurut salah satu artikel kesehatan yang dipublikasikan di yeshealtharticle.blogspot.com, diketahui bahwa buah zuriat memiliki kandungan air sebanyak 24,05%, dengan tingkat kelembaban berbeda-beda tergantung nilai kandungan buahnya. 

Sedangkan menurut informasi dari laman Wikipedia, diketahui bahwa buah zuriat memiliki sejumlah kandungan / nilai gizi seperti berikut:

• Serat dan karbohidrat
• Vitamin B kompleks (vitamin B1, B2, B3, B6, B9 dan B12)
• Kalsium
• Natrium
• Fosfor 
• Magnesium
• Senyawa flavonoid dan fenolik (senyawa yang berperan sebagai antioksidan dan antibakteri)
• Sumber asam amino esensial (leusin, fenilalanin, valin, dan isoleusin)

Benarkah Buah Zuriat Meningkatkan Peluang Hamil?

Secara umum, berikut adalah berbagai khasiat buah zuriat untuk kesehatan:

1. Melawan Radikal Bebas

Kandungan antioksidan dan nitrogen reaktif di dalam buah zuriat sangat baik dalam membantu tubuh untuk melawan radikal bebas. Radikal bebas sendiri jika menumpuk dalam tubuh dalam jumlah banyak diketahui dapat menyebabkan kanker.

1. Obat Hipertensi

Menurut informasi dari situs voi.id, sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa kandungan serat dalam jumlah tinggi di dalam buah zuriat dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi serta membantu mengontrol tekanan darah.

1. Mencegah dan Mengurangi Stres

Salah satu kandungan dalam buah zuriat adalah fitokimia antioksidan seperti flavonoid dalam jumlah cukup banyak yang dapat membantu mencegah serta mengurangi stres oksidatif yang diakibatkan oleh paparan radikal bebas.

1. Menurunkan Kolesterol

Buah zuriat sudah terbukti secara medis dapat membantu menurunkan kadar lemak yang ada di dalam darah. Artinya, buah ini bermanfaat bagi orang yang menderita hiperlipidemia (kelebihan trigliserida dan kadar kolesterol jahat).

Lantas bagaimana mengenai buah zuriat meningkatkan peluang hamil? Adapun manfaat buah zuriat untuk program hamil berdasarkan penelitian yang dilakukan di Mesir diambil dari situs situs voi.id adalah membantu menjaga kesuburan pada wanita dan pria. 

Menurut penelitian tersebut, diketahui bahwa kandungan antioksidan yang tinggi di dalam buah zuriat sudah terbukti dalam mencegah stres oksidatif. 

Stres jenis ini dapat terjadi ketika tubuh sudah dipenuhi dengan radikal bebas, dan radikal bebas sendiri dapat merusak sel-sel tubuh, menurunkan kualitas sperma, mempengaruhi proses pematangan sel telur pada wanita, mempengaruhi proses pembuahan, dan bahkan perkembangan embrio.

Jika disimpulkan maka buah zuriat dapat membantu regenerasi sel-sel tubuh termasuk yang ada di dalam sistem reproduksi tadi sehingga menjadi lebih sehat dan akhirnya lebih berpeluang besar untuk hamil. 

Berapa Lama Minum Zuriat Untuk Promil?

Menurut jurnal Antioxidants in Foods and Its Applications, buah zuriat untuk pasangan suami istri yang sedang mengikuti program hamil bisa dikonsumsi selama 44 hari dalam bentuk suplemen, serbuk, atau air rebusan. Bolehkah minum zuriat setiap hari? Disarankan untuk minum setiap 2 hari satu kali.

Lalu jika sebelum 44 hari sudah membuahkan hasil, maka buah ini bisa berhenti dikonsumsi. Tapi jika sudah lebih dari 44 hari belum memberikan hasil, maka Moms bisa konsultasikan kepada dokter. 

Jika Moms membeli buah zuriat bukan dalam bentuk suplemen atau serbuk, maka Moms bisa membuat air rebusan sendiri.

Rebusan Buah Zuriat Sebaiknya Disimpan Dimana?

Tempat terbaik untuk menyimpan rebusan air dari buah zuriat adalah di dalam wadah kedap udara (ada tutupnya), lalu masukkan ke dalam kulkas. Jika Moms kebetulan tidak memiliki kulkas, maka Moms bisa simpan dimana saja di tempat yang kering.

Kembali ke pertanyaan apakah buah zuriat meningkatkan peluang hamil? Menurut sejumlah penjelasan di atas maka jawabannya adalah iya. 

Demikian, informasi seputar buah zuriat dalam meningkatkan peluang kehamilan. Moms ingin mengetahui lebih lengkap perihal parenting, dan informasi kehamilan lainnya? Saatnya bergabung di Parenting Club Dr. Brown’s Indonesia. Informasi lengkap akan Moms dapatkan sehingga dapat mempersiapkan diri dalam mengurus Si Kecil. 

Dr. Brown’s Indonesia juga menawarkan kebutuhan perlengkapan Si Kecil, dari botol susu, teether, breastfeeding hingga produk baby care lainnya. Botol susu yang dimiliki Dr. Brown’s mempunyai berbagai jenis yakni botol susu anti kolik dan botol susu Options+. Kedua botol susu ini memiliki berbagai manfaat untuk mengurangi masalah menyusui, seperti kolik pada bayi, kembung, masuk angin hingga bingung puting. 

Untuk informasi mengenai produk lainnya, Moms bisa langsung mengunjungi laman resmi Dr. Brown’s Indonesia di sini.