Periode haid pertama bagi ibu menyusui berbeda dengan orang yang tidak menyusui. Saat sedang masa mengandung, Anda memang tidak akan mengalami datang bulan selama sembilan bulan. Haid hari pertama datang ketika sudah beberapa bulan setelah melahirkan.

Jadi datang bulan muncul setelah Anda mengeluarkan darah nifas usai melahirkan. Akan tetapi untuk waktunya berapa lama, tentu berbeda-beda setiap ibu. Anda pasti bertanya-tanya kapan haid pertama bagi ibu menyusui setelah melahirkan? Baca ulasan selanjutnya pada uraian di bawah ini.  

Kapan Periode Haid Pertama Datang?

Mengenai waktu haid pertama untuk setiap ibu berbeda-beda tergantung bagaimana cara melahirkannya apakah operasi atau normal. Dua faktor yang mempengaruhi kapan terjadinya haid pertama adalah bagaimana kondisi ibu ketika menyusui dan kondisi tubuhnya pasca melahirkan.

Apabila si kecil sering menyusui dan produksi ASI-nya selalu lancar maka akan lama datang haid pertama. Akan tetapi apabila menggunakan ASI eksklusif biasanya haid pertama bisa muncul sekitar 6 hingga 8 bulan setelah melahirkan.

Untuk Moms yang tidak memberikan ASI eksklusif tentu periode haid pertama datangnya akan lebih cepat. Biasanya datang bulan akan muncul selama beberapa minggu pasca melahirkan. 

Umumnya haid pertama datang ketika sudah 5 hingga 12 minggu setelah melahirkan jika Moms tidak memberikan si kecil ASI eksklusif. Sebenarnya dalam menentukan periode haid untuk ibu menyusui juga tergantung pada bagaimana caranya melahirkan.

Baik selesai operasi atau melahirkan normal biasanya haid muncul 45 hari. Adapun untuk jangka waktu berapa lama ibu menyusui mengalami datang bulan juga berbeda-beda. 

Kenapa Periode Haid Pertama Telat Datang?

Tentu Moms juga pasti bertanya-tanya mengenai ibu setelah melahirkan tidak mengalami datang bulan dan baru mengalaminya setelah berbulan-bulan pasca melahirkan? Ketika masa pemberian ASI di dalam tubuh Moms produksi hormon prolaktin lebih banyak agar ASI bisa lancar.

Karena hormon prolaktin lebih banyak maka bisa menekan hormon untuk ovulasi. Adapun hormon ovulasi sendiri merupakan hormon yang muncul ketika sel melepaskan telur untuk dibuahi.

Hal ini yang menyebabkan mengapa Moms tidak langsung mengalami datang bulan hingga masa menyusui selesai. Hal yang penting untuk diketahui adalah ketika ibu mengalami menstruasi lama ketika habis melahirkan, maka persentase untuk hamil lagi semakin kecil.

Produksi ASI eksklusif juga akan menunda waktu mengalami kehamilan lagi setelah kehamilan pertama dalam beberapa waktu. Selain itu, menurut Jurnal Darul Azhar menjelaskan bahwa ASI merupakan kebutuhan bagi si kecil yang harus diberikan setelah melahirkan.

ASI diproduksi langsung oleh tubuh ibu yang mengandung gizi untuk kebutuhan nutrisi si kecil. Maka dari itu, Moms harus memberikan ASI eksklusif agar bayi bisa tumbuh. Tentu pemberian ASI ini yang menyebabkan haid hari pertama lama datangnya. 

Mengetahui Proses Menstruasi Pasca Melahirkan

Periode haid pertama untuk ibu menyusui terjadi beberapa bulan setelah selesai melahirkan. Lalu bagaimana proses menstruasinya? Pertama ketika melahirkan Moms akan mengalami pendarahan yang mengeluarkan keputihan.

Hal ini dialami oleh siapa saja yang melahirkan baik dengan cara operasi atau normal. Pendarahan ini normal dan biasa disebut dengan istilah lokia. Lokia adalah darah nifas yang keluar memang di waktu mengalami nifas.

Setelah si kecil keluar dari rahim, jaringan yang menjadi sisa-sisa melahirkan akan terus keluar dari tubuh Moms. Bentuk darahnya padat seperti gumpalan dan biasanya terjadi ketika waktu di awal setelah melahirkan. Baru selang beberapa minggu gumpalan tadi akan berubah menjadi keputihan.

Munculnya keputihan akan terus berlangsung selama beberapa minggu. Jika Moms tidak menyusui maka haid pertama akan muncul dan keputihan tidak keluar lagi. Tanda Moms mengalami haid pertama adalah jika keputihan yang keluar itu banyak disertai dengan darah. 

Beberapa Hal yang Mesti Diperhatikan

Sebelum terjadinya periode haid pertama bagi Ibu menyusui ada beberapa hal yang penting untuk diperhatikan. Hal-hal yang harus Moms perhatikan adalah:

•  Lokia Memiliki Aroma yang Khas

Pertama adalah mengenai aroma lokia yang khas dan berbeda dengan darah pada umumnya. Lokia umumnya memiliki bau yang manis karena keluarnya bersamaan dengan beberapa jaringan sisa kehamilan.

Hal yang harus diperhatikan adalah jika lokia yang keluar baunya busuk maka Moms harus segera memeriksakan diri ke dokter.

• Haid Pertama Setelah Melahirkan Lebih Berat

Hal yang tidak kalah penting untuk diperhatikan adalah mengenai haid pertama setelah persalinan mungkin lebih berat. Jika sebelum hamil Moms mengalami menstruasi dengan ciri-ciri tubuh yang mudah pegal, setelah melahirkan lebih berat lagi.

Misalnya Moms akan merasakan kaki kram. Hal ini dikarenakan rongga rahim yang melebar dan harus diluruhkan lagi setelah melahirkan. Selain itu masa menstruasinya juga tidak selancar haid sebelum hamil.

Belum lagi akan mengalami rasa sakit yang lebih dibandingkan dengan sebelum hamil. Rasa sakitnya berasal dari munculnya gumpalan darah kecil dari tubuh.

Siklus Haid Ketika Ibu Menyusui

Adapun mengenai berapa lama haid yang dialami oleh ibu menyusui itu berbeda-beda. Selain itu tidak lancarnya karena dipengaruhi oleh produksi ASI.

Ada juga yang mengatakan bahwa ketika sebelum hamil mengalami masa menstruasi teratur, maka setelah melahirkan juga menstruasinya kembali normal. Akan tetapi yang perlu diperhatikan tidak haid bukan berarti hanya karena sedang menyusui.

Jika Moms mengalami menstruasi yang tidak normal maka sebaiknya langsung diskusikan dengan dokter. Moms juga harus memperhatikan beberapa tanda seperti munculnya pendarahan setelah persalinan dan adanya bercak-bercak yang muncul.

Biasanya yang membuat khawatir adalah tidak menstruasi selama 1 tahun. Salah satu hal yang bisa menyebabkan Moms tidak mengalami menstruasi selama 1 tahun karena produksi hormon menyusui. 

Akan tetapi bukan karena itu saja, alangkah baiknya untuk melakukan test pack apakah hamil atau tidak. Jika hasilnya negatif maka bisa saja ada beberapa penyebab seperti gangguan psikologis, melakukan olahraga berat dan mengalami penurunan berat badan.

Selain itu hal lain yang juga bisa penyebab adalah menggunakan obat-obatan dan adanya penyakit lain seperti gangguan tiroid, hormonal, kista dan PCOS. Untuk itu Moms harus memeriksakan diri ke dokter. 

Apakah Normal Tidak Haid Selama 9 Bulan Pasca Melahirkan?

Jangan khawatir apabila Anda tidak mengalami menstruasi selama 9 bulan sesudah melahirkan. dr. Devia Irine Putri menerangkan bahwa hal tersebut adalah wajar dialami oleh ibu-ibu yang memberikan ASI eksklusif kepada si kecil.

Selama tiga hingga 4 bulan setelah melahirkan memang tidak akan mengalami menstruasi. Dokter Devia juga menerangkan bahwa setelah muncul darah nifas maka wajar bila tidak muncul darah haid.

Botol Susu Dr. Brown’s

Membicarakan ASI, tentu ibu-ibu juga harus menyiapkan botol susu anti kolik untuk si kecil. Si kecil yang mulai tumbuh tentu tidak akan selamanya diberi ASI, ada kalanya anak diminta untuk belajar sendiri minum susu.

Akan tetapi karena masih belajar, tidak jarang bayi tersedak ketika sedang minum susu. Kolik pada bayi muncul karena pemilihan botol susu yang kurang tepat.

Untuk itu Moms bisa menggunakan Botol Susu Dr. Brown’s yang telah dikenal selama lebih dari 20 tahun dengan Teknologi Internal Vent System yang dapat memisahkan jalur udara dengan cairan. Dengan ini, Si Kecil terhindar dari kolik, kembung dan masuk angin.