Proses pencernaan yang terjadi pada Si Kecil terjadi ketika mereka mengunyah dan meminum makanan, serta berakhir ketika air besar. Ketika mereka mengunyah, makanan akan tercampur dengan enzim yang terkandung di dalam mulut, sehingga akan menimbulkan pemecahan makanan secara kimiawi.

Jika seluruh organ pencernaan yang terdapat pada Si Kecil mampu bekerja dengan baik, maka BAB keras tentunya tidak akan pernah terjadi. Setelah Si Kecil beranjak usia 7 hari, kotoran nantinya akan memiliki warna kuning, keluar dengan jumlah banyak serta sangat lunak.

Hal itu dikarenakan ampas makanan bercampur dengan empedu.  Lalu bagaimanakah cara mengatasi sembelit yang terjadi pada Si Kecil? Berikut ini adalah ulasannya.

Cara Tepat Mengatasi Sembelit Pada Si Kecil

Untuk dapat mengatasi masalah sembelit yang terjadi pada Si Kecil, maka disini Moms dapat melakukan beberapa hal, antara lain sebagai berikut:

• Moms pijat perut Si Kecil menggunakan baby oil dengan menggunakan gerakan yang lembut dan juga searah dengan jarum jam. Pijatan Moms bisa membuat Si Kecil jadi lebih tenang. Serta hal tersebut juga mampu dalam melancarkan sirkulasi pencernaan.
• Hindari obat-obatan tertentu, karena di sini setiap dari Si Kecil tentunya mempunyai sistem pencernaan yang berbeda-beda. Karena itu, beberapa obat pencahar belum tentu pas dan cocok untuk digunakan dalam mengatasi sembelit yang muncul pada Si Kecil.
• Menggunakan buah plum sebagai obat alami dalam mengatasi sembelit. Moms dapat memperoleh buah tersebut di toko buah ataupun supermarket. Pulm memang terbukti menjadi obat alami yang bisa meredakan sembelit pada Si Kecil.

Hal yang Menyebabkan Sembelit Pada Si Kecil

Moms tentu penasaran dan bertanya-tanya mengenai apakah yang menjadi penyebab terjadinya sembelit pada Si Kecil. Berikut ini akan diulas beberapa faktor yang membuat Si Kecil mengalami sembelit. Penyebab-penyebab tersebut antara lain yaitu:

• Cairan yang Keluar Secara Berlebihan

Dengan keluarnya cairan secara berlebihan hal tersebut juga dapat mengakibatkan terjadinya sembelit. Keluarnya cairan tersebut bisa dikarenakan oleh cuaca panas. Sehingga menyebabkan Si Kecil mengeluarkan banyak sekali keringat. Karena itu disini Moms bisa memberikan Si Kecil ASI yang cukup.

• Si Kecil Kekurangan Cairan

Proses metabolisme yang tinggi pada Si Kecil akan mengakibatkan keluarnya cairan tubuh dalam bentuk keringat dan juga air seni jadi lebih banyak. Hal tersebut akhirnya akan berdampak pada Si Kecil yang kekurangan cairan. Ketika mereka mulai kekurangan cairan, akibatnya kotoran akan jadi kurang lembab dan keras.

• Kekurangan Serat

Faktor lainnya yaitu dikarenakan kekurangan serat ataupun konsumsi makan yang berubah pada Si Kecil. Umumnya akan terjadi ketika di sini Si Kecil mulai dikenalkan dengan berbagai macam jenis makanan padat.

Makanan tertentu yang memiliki kandungan vitamin dan sejumlah zat akan dapat mempengaruhi volume serta kepadatan dari kotoran. Moms bisa memberikan Si Kecil buah-buahan yang lunak agar kebutuhan akan serat bagi tubuhnya tercukupi.

• Luka di Anus

Penyebab selanjutnya yaitu dikarenakan adanya luka di bagian anus Si Kecil, sehingga menyebabkan rasa sakit dan iritasi ketika BAB.

• Efek samping dari pemakaian obat

Pemakaian obat-obatan tertentu pada Si Kecil seperti obat flu ataupun antibiotik dan penurun demam, juga memungkinkan Si Kecil mengalami sembelit. Karena itulah di sini sangat penting untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum akhirnya Moms memberikan obat pada Si Kecil.

• Susu Formula Yang Tidak Cocok

Tidak dapat dipungkiri bahwa konsumsi susu formula yang tidak cocok pada Si Kecil akan menyebabkan terjadinya sembelit.

• Rutinitas yang Berubah

Penyebab selanjutnya sembelit yang terjadi pada Si Kecil yaitu dikarenakan rutinitas yang berubah. Seperti contohnya jam makan.

• Kurang Memperoleh ASI

Faktor berikutnya yang menjadi penyebab sembelit yaitu dikarenakan Si Kecil kurang memperoleh asupan ASI. Perlu diketahui bahwa ASI bisa membantu dalam meningkatkan imunitas bagi Si Kecil, karena itu perlu diberikan dalam jumlah yang cukup.

Jenis Buah untuk Meredakan Sembelit Si Kecil

Saat Si Kecil di rumah tengah mengalami sembelit, maka Moms bisa mengatasi hal tersebut dengan memberikan makanan yang kaya serat. Berikut ini adalah beberapa jenis buah yang sangat dianjurkan untuk meredakan sembelit pada Si Kecil.

• Pepaya

Untuk buah pertama yaitu buah pepaya yang memang dikenal sangat ampuh dalam membantu dalam melancarkan buang air besar. Hal itu dikarenakan enzim yang terkandung membuat mudah dalam mencerna protein. Pepaya ini juga memiliki sifat antikanker dan juga antioksidan. Hal tersebutlah yang akhirnya melindungi Si Kecil dari penyebab kanker dan juga radikal bebas.

• Tomat

Kandungan serat yang dimiliki oleh buah tomat sangatlah tinggi, sehingga memiliki peranan dalam menjaga kesehatan tubuh. Selain itu juga terdapat kandungan vitamin C pada buah tersebut. Mengonsumsi tomat akan membuat pencernaan dari Si Kecil jadi lebih sehat.

• Plum

Seperti yang telah dijelaskan di atas, bahwa buah yang satu ini memang sangat manjur dalam mengatasi sembelit pada Si Kecil. Hal itu disebabkan plum memiliki kandungan sorbitol di dalamnya.

• Beri

Untuk jenis buah terakhir yang bisa Moms pakai dalam meredakan sembelit yang terjadi pada bayi yaitu buah berry. Kandungan kalori yang rendah pada buah ini akan membantu dalam mengobati sembelit.

Pertolongan Pertama Saat Si Kecil Sembelit

Ketika Si Kecil mengalami sembelit, maka disini Moms perlu segera mengambil tindakan cepat. Tindakan-tindakan tersebut terbilang cukup mudah dan bisa Moms terapkan jika sewaktu-waktu Si Kecil mengalami masalah sembelit.

• Ajak Si Kecil Melakukan Gerakan Kayuh Sepeda

Ajaklah Si Kecil untuk melakukan gerak kayu sepeda. Posisikan mereka dalam keadaan terlentang dan kaki yang digerakkan seperti orang yang tengah bersepeda. Hal tersebut bertujuan agar nantinya udara yang ada di dalam usus bergerak sehingga tugas pun tidak terlalu berat.

• Pijat Perut

Selanjutnya Moms juga bisa melakukan pijatan pada perut Si Kecil. Namun perlu diingat, pijatan yang diberikan jangan terlalu keras. Selain itu juga yang perlu diperhatikan adalah arah dari pijatan pun juga harus benar, yaitu searah dengan jarum jam.

Makanan Penyebab Sembelit Pada Si Kecil

Sembelit yang terjadi pada Si Kecil bisa disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi. Di bawah ini adalah beberapa makanan yang seringkali menjadi penyebab mengapa Si Kecil mengalami susah buang air besar.

• Pisang

Pisang memang cukup banyak digunakan sebagai makanan pendamping ASI. Hal itu dikarenakan buah ini memiliki tekstur lembut dan juga rasa manis, sehingga Si Kecil sangat menyukainya. Namun sayangnya pisang merupakan salah satu makanan yang bisa mengakibatkan sembelit pada Si Kecil.

Tapi Moms tidak perlu khawatir, karena memang hanya pisang yang dalam kondisi mentahlah yang bisa mengakibatkan terjadinya sembelit tersebut. Hal itu dikarenakan pisang mentah memiliki kandungan pati yang tidak dapat dicerna oleh tubuh.

• Sereal Beras

Makanan selanjutnya yaitu sereal beras. Sereal beras memang dapat mengakibatkan sembelit atau susah buang air besar, karena makanan ini rendah serat. Moms bisa menggunakan makanan lain sebagai pengganti sereal beras.

Seperti contohnya selai ataupun sereal oatmeal. Pada kedua makanan tersebut memiliki kandungan serat yang cukup sehingga tidak akan mengakibatkan terjadinya sembelit.

Untuk Moms yang saat ini memerlukan info mengenai cara merawat dan mengurus Si Kecil, maka Moms dapat bergabung dengan Dr. Brown’s Parents Club. Di sana akan banyak informasi yang Moms butuhkan untuk membantu dalam mengurus dan melakukan perawatan yang tepat pada Si Kecil.