Diare tidak hanya dialami oleh orang dewasa saja, namun juga balita hingga bayi sekalipun. Sebagai orangtua sudah pasti bingung, bagaimana cara yang tepat untuk meredakan diare bayi. Tak perlu khawatir karena bisa memanfaatkan bahan sekitar sebagai obat diare alami untuk bayi. Untuk informasi lebih lengkapnya simak informasi di bawah ini.

Bahan Alami yang Bisa Digunakan Sebagai Obat Diare

1. Jahe

Jahe sudah dikenal sejak dahulu sebagai salah satu ramuan obat-obatan yang kaya akan khasiat termasuk meredakan diare pada bayi. Kandungan jahe yang hangat dapat membantu pencernaan si kecil kembali stabil.

Untuk membuatnya sebagai obat, cukup parut jahe kemudian tambahkan bubuk jintan dan kayu manis. Bisa juga dengan menambahkan madu untuk menambahkan citarasa, lalu seduh dengan air hangat.

2. Pisang

Bahan alami yang dapat dijadikan sebagai obat diare berikutnya yakni buah pisang. Buah pisang memiliki kandungan seperti zinc, zat besi, vitamin, magnesium, kalsium serta kalium. Nutrisi tersebut sangat dibutuhkan untuk mengisi kembali energi pada bayi yang sudah terkuras sebelumnya.

3. Air kelapa

Sudah bukan rahasia lagi bahwa air kelapa kaya akan manfaat. Air kelapa dipercaya dapat melarutkan racun pada tubuh begitu juga dengan diare. Kandungan dalam air kelapa yang berupa zat besi, magnesium, kalium dan fosfor dapat membantu memulihkan kembali elektrolit darah.

Minum air kelapa tidak hanya enak namun juga mengembalikan energi yang hilang ketika diare sehingga tidak membuat badan lemas. Sebagai obat alami sebaiknya, air kelapa ini diminum sekitar 2 sampai 3 kali sehari.

4. Lemon

Lemon merupakan salah satu bahan yang agaknya selalu ada di setiap rumah. Bahan dapur ini ternyata dapat diandalkan untuk meredakan diare si kecil karena ia mempunyai kandungan anti inflamasi yang tinggi dan keseimbangan pH yang cukup baik sehingga cocok untuk dijadikan obat.

5. Wortel

Bahan dari alam yang cukup efektif meredakan diare bayi berikutnya yaitu wortel. Selain kandungan vitamin A yang tinggi, wortel juga mampu memulihkan energi pada bayi. Pengolahannya sangat mudah yaitu dengan menjadikannya sebagai jus atau puree wortel. Apabila bayi masih belum bisa makan sebaiknya berikan jus wortel karena hasilnya juga cukup baik.

6. Chia Seed

Pernah mendengar chia seed? Ternyata chia seed atau biji rami sudah dikenal sejak zaman dahulu sebagai obat alami pereda diare pada bayi. Hal tersebut disebabkan, chia seed tinggi akan serat yang sangat baik bagi tubuh.

Chia seed yang digunakan sebagai obat alami diare yakni yang berwarna gelap, kemudian rendam dalam air selama beberapa saat. Setelah itu, taburkan atau campurkan dengan makanan si kecil atau menambahkannya pada cemilan si kecil seperti pasta atau biskuit.

7. Air, gula, garam

Campuran gula, garam merupakan ramuan tradisional yang sudah ada sejak dahulu. obat tersebut merupakan cara alami untuk meredakan diare pada bayi dengan merebus air hingga mendidih lalu disaring. Setelah itu, tambahkan gula dan garam dan aduk hingga merata lalu minumkan pada si kecil.

8. Sayuran

Obat alami yang bisa meredakan diare berikutnya yaitu sayuran seperti brokoli atau bayam. Bayam dapat membantu membersihkan pencernaan bayi yang terganggu sehingga membuatnya kembali pulih dan aktif. Cukup berikan bayam sehari 3 kali dengan menjadikannya sebagai bubur atau pendamping nasi.

Penyebab Diare Pada Bayi

1. Pola makan ibu

Bayi yang masih minum ASI pada dasarnya menyerap makanan dan nutrisi dari sang ibu. Oleh sebab itu, sebaiknya perhatikan pola makan dengan mengkonsumsi makanan sehat kaya serat dan menghindari makanan pedas.

2. Keracunan makanan

Penyebab diare berikutnya yakni karena keracunan makanan. Usus bayi yang masih sensitif sangat peka dengan makanan yang menggunakan bahan-bahan berbahaya, hal ini umumnya dialami oleh bayi yang sudah makan MPASI.

3. Tidak cocok dengan susu formula

Susu formula yang tidak cocok dengan bayi juga bisa menjadi salah satu penyebab diare pada bayi. Susu formula tidak hanya susu sapi saja namun juga termasuk dengan susu kedelai.

4. Infeksi virus atau bakteri

Diare yang muncul pada bayi juga bisa disebabkan oleh infeksi virus, bakteri bahkan jamur. Infeksi tersebut bisa disebabkan pola hidup, lingkungan dan makanan yang masuk ke mulut bayi.

Batas Aman Mengkonsumsi Obat Diare Alami Untuk Bayi

Pada dasarnya obat alami terbuat dari bahan yang tumbuh di alam sehingga tidak berbahaya dan cukup aman. Meskipun begitu bukan berarti bisa memberikan obat tersebut pada bayi setiap hari. Paling tidak berikan obat diare sehari dua kali setelah makan atau usai minum ASI di pagi dan sore hari.

Gejala Dan Dampak Diare Pada Bayi

1. Mencret

Bayi yang mengalami diare umumnya mencret dengan durasi waktu yang berdekatan. Tidak hanya itu, warna tinja pun berbeda dengan biasanya yakni menjadi lebih gelap dan menjadi lebih encer.

2. Muntah

Gejala diare pada bayi yang sering muncul berikutnya yakni muntah-muntah. Bayi yang masih minum ASI umumnya muntahnya berupa cairan susu. Muntah-muntah ini tak jarang membuat bayi menjadi dehidrasi.

3. Demam

Muntah dan mencret pada bayi biasanya diiringi dengan demam. Hal ini menunjukkan kondisi tubuh yang berada dalam keadaan tidak baik.

4. Lesu

Diare menyebabkan bayi kekurangan cairan elektrolit sehingga membuat badan menjadi lesu serta tidak bertenaga. Selain itu, bayi menjadi lebih mudah mengantuk atau tertidur tetapi tidak selelap biasanya.

5. Rewel

Diare menyebabkan bayi menjadi lebih rewel seperti sering menangis, tidak mau menyusu hingga selalu minta digendong. Sikap rewel ini merupakan gejala yang ditunjukkan oleh bayi bahwa tubuhnya dalam keadaan yang tidak baik-baik saja.

Cara Mencegah Diare

1. Memberi ASI

Cara yang tepat untuk mencegah diare pada bayi yaitu memberikan ASI atau air susu ibu. Bagi bayi yang usianya masih di bawah 6 bulan ASI merupakan makanan pokok dan sumber energi sehingga sangat penting untuk mendapatkan nutrisi yang baik dan seimbang.

ASI dapat menjadi pengganti cairan tubuh yang hilang karena nutrisi dan kandungan antibodi untuk membunuh bakteri atau virus. Sedangkan untuk bayi berusia 6 bulan ke atas, pemberian ASI bisa diselingi dengan oralit apabila ia mengalami diare.

2. Menerapkan hidup sehat

Menerapkan pola hidup sehat merupakan salah satu upaya untuk mencegah pertumbuhan virus dan bakteri yang menyebabkan diare. Beberapa langkah yang bisa diterapkan yaitu mencuci tangan dengan sabun baik sebelum maupun sesudah menyiapkan makanan bayi dan menjaga botol susu tetap steril.

Itulah beberapa ulasan mengenai obat diare untuk bayi dari bahan alami yang bisa Anda coba karena bisa ditemukan dengan mudah. Untuk mencegah terjadinya diare pada bayi peran ibu dan lingkungan berperan besar sehingga sangat penting menjaga kebersihan salah satunya yaitu menggunakan peralatan seperti botol susu yang berkualitas bagi si kecil.