Cara Paling Mudah Menghitung Berat Badan Ideal si Kecil

Sebagai orangtua, Moms harus tahu cara menghitung berat badan ideal tubuh si Kecil dengan baik. Dengan mengetahui hal tersebut, Moms akan mengetahui berat badan ideal si Kecil sehingga dia dapat terhindar dari obesitas atau terlalu kurus. Perlu diketahui bahwa berat badan memengaruhi kondisi kesehatan si Kecil. Penyakit akan lebih mudah menyerangnya ketika berat badannya tidak ideal, baik terlalu gemuk maupun terlalu kurus. Oleh karena itu, Moms harus selalu memantau berat badan si Kecil.

 

Menghitung Berat Badan Ideal si Kecil

Sebelum mengetahui cara menghitung berat badan ideal, Moms harus terlebih dahulu mengetahui patokan berat badan si Kecil. Menurut Robet M. Kliegman, dokter spesialis anak asal Amerika Serikat, rata-rata berat badan ideal bayi baru lahir adalah 3-3,5 kg. Saat usianya lima bulan, maka berat badan idealnya sebesar 2x dari berat badannya ketika dilahirkan.

Setelah menginjak usia satu tahun, berat badan ideal bayi seharusnya mencapai 3x dari berat badannya ketika dilahirkan. Ketika usianya dua tahun, berat badan idealnya adalah 4x dari berat badannya ketika lahir.

Dengan hitungan tersebut, dr. Kliegman membuat patokan kenaikan berat badan si Kecil yang ideal di tahun pertama sebagai berikut :

  • Berat badan ideal bayi baru lahir : 3 kg sampai dengan 3,5 kg
  • Triwulan pertama : naik 700 gr sampai dengan 1 kg per bulan
  • Triwulan kedua : naik 500 gr sampai dengan 600 gr
  • Triwulan ketiga : naik 350 gr sampai dengan 450 gr
  • Triwulan keempat : naik 250 gr sampai dengan 350 gr

Ketika si Kecil sudah memasuki masa pra-sekolah, maka peningkatan berat badan yang ideal rata-rata adalah sebesar 2 kg per tahun.

Selain itu, Dr. Kliegman juga telah menentukan rata-rata pertumbuhan tinggi badan si Kecil yang baru lahir yaitu mencapai 50 cm. Ketika usianya satu tahun, idealnya tinggi badannya 1,5x dari tinggi badan ketika dilahirkan. Saat usianya enam tahun, pertumbuhan tinggi badannya seharusnya mencapai 1,5x dari tinggi badannya di usia satu tahun.

Seperti itulah patokan berat dan tinggi badan yang ideal untuk si Kecil.

Cara Paling Praktis Menghitung Berat Badan Ideal si Kecil

Ada beberapa cara untuk menghitung berat badan ideal si Kecil secara mandiri di rumah. Cara menghitungnya ini tergantung dari usia si Kecil. Di usia si Kecil yang masih 3 bulan sampai dengan 1 tahun, cara hitungnya adalah

berat badan (kg) = (usia si Kecil dalam hitungan bulan + 9) : 2

Sedangkan di usia 1 sampai 6 tahun, maka cara hitungnya adalah

usia x 2 kemudian ditambah 8

Itu tadi adalah cara hitung berat yang ideal untuk si Kecil. Meskipun demikian, Moms diminta menggunakan grafik kartu KMS untuk mengecek batasan berat ideal si Kecil saat menggunakan cara menghitung berat badan ideal tersebut.

 

Semoga bermanfaat Mom.

Tips Menyapih Bayi Dari Botol Susu
Kolik Pada Bayi: Apa Penyebabnya dan Bagaimana Mengatasinya?
thumb_6707
Tips Menyimpan ASIP: Botol atau Kantong?